Sei-Ki Immersion Day | Wien

Sei-Ki ist der Way of Touch: der Weg und die Kunst der Berührung in ungeteilter Aufmerksamkeit für die Person und für das, was sich hier und in diesem Moment zeigt. Es ist, das als „wahr“ zu nehmen, was wir wahrnehmen, ohne zu beurteilen und ohne reparieren zu wollen.

Damit wir im Sei-Ki gut spüren und in Resonanz gehen können, braucht es einen guten, offenen und empfangsbereiten Raum in uns. Nichts suchen. Nichts erzwingen. Nichts wollen. Aber präsent sein. Aufmerksam. Beobachtend. Reaktionsbereit.

Dafür gibt es keine „Schalter“ in uns, die wir einfach umlegen können. Das braucht Übung und auch Feedback. Und es braucht die Konsequenz im Üben, damit die Leichtigkeit und Tiefe im Sehen, im Spüren und in der Berührung wachsen können.

Der Workshop ist offen für Teilnehmer:innnen mit oder ohne vorherige Sei-Ki Erfahrung.

Du hast schon Sei-Ki Erfahrung…

Kennst du das? Du hast an einem Sei-Ki Workshop teilgenommen und spürst das Sei-Ki quasi noch „in den Knochen“. In den Tagen und Wochen danach fällt dir Sei-Ki leicht, es ist einfacher als sonst. Nach und nach verflüchtigt sich dieses Erleben…

Um dein Sei-Ki wachzuhalten und weiterzuentwickeln, hilft es, dranzubleiben, kontinuierlich. Mit den Sei-Ki Immersion Days hoffe ich, dir den dafür geeigneten Rahmen und eine motivierende Begleitung anzubieten.

Sei-Ki ist neu für dich…

Du bist neugierig und dich spricht dieses Format an, um aktiv Sei-Ki kennenzulernen? Du bist herzlich willkommen! Gut wäre es, wenn dir die Arbeit mit Berührung an einer anderen Person nicht komplett fremd ist und für dich das Arbeiten auf der Matte am Boden körperlich möglich ist. 
Wenn Sei-Ki für dich neu ist, empfehle ich, nicht nur an einem einzelnen Tag teilzunehmen und eventuell zumindest einmal vorher eine Sei-Ki Behandlung erhalten zu haben.

Sei-Ki braucht

das Leichte und das Sich-Hingeben,
das Kontinuierliche und das Spontane,
Neugier und Geduld,
Mut und Vertrauen,
Raum und Zeit.

Die Sei-Ki Immersion Days werden dir helfen, deine Sei-Ki Praxis konkret zu verfeinern, deine Präsenz und Aufmerksamkeit zu trainieren, deine Sensibilität zu entwickeln und zu lernen, dich besser auf’s Spüren im Sei-Ki einzulassen. Sie werden dich motivieren, mit Sei-Ki weiterzumachen.

Was dich erwartet

Jeder Sei-Ki Immersion Day hat eine Art Fokus-Thema, das zu den Sei-Ki Grundlagen gehört und auch an die Gruppe angepasst wird. Wie zum Beispiel:

• Üben der Beobachtungsfähigkeit – das Herz von Sei-Ki!
• Ki-Do-Ma (die richtige Zeit, das richtige Maß, der richtige Raum)
• Intuition im Sei-Ki
• Atem / dem Atem folgen
• Hara-Koshi-Training
• Mu-shin (leerer Geist)
• In Berührung gehen mit der Hand / Nicht-Hand
• Katsugen (spontane Bewegung, eigentlich „ursprüngliche Lebendigkeit“)
• … oder ganz praktische Themen wie etwa das Finden der eigenen besten Positionen beim Sei-Ki-Geben.

Elemente eines Sei-Ki Immersion Days

• Input, Übungsvorschläge und Feedback
• Austausch, angeleitete Übungen, freies Bewegen (Gyoki, Katsugen, …)
• Sei-Ki Session zum Beobachten
• Üben aneinander
• ein Safe Space zum Spüren und Erforschen
• Stille und gemeinsames zur Ruhe kommen